Alzheimer penyakit dan olahraga: keselamatan tips, kegiatan, dan lebih

Latihan ini baik untuk semua orang, dan itu sangat penting bagi orang-orang dengan penyakit Alzheimer. Ini tidak akan menyembuhkan kondisi, tetapi dapat membantu meringankan beberapa gejala.

Orang dengan penyakit Alzheimer melalui banyak perubahan, dan masalah tidur sering beberapa yang paling terlihat; Kebanyakan orang dewasa memiliki perubahan dalam pola tidur mereka dengan bertambahnya usia mereka. Tetapi masalah yang lebih parah dan lebih sering terjadi bagi orang-orang dengan penyakit Alzheimer; Anda mungkin melihat bahwa Anda cintai pada; Tidur lebih banyak dari biasanya, termasuk tidur siang di siang hari. Hal ini umum bagi orang pada tahap awal penyakit ini; Mengalami kesulitan tidur atau bangun banyak di malam hari. Kapan…

Jenis latihan yang terbaik bagi seseorang dengan Alzheimer tergantung pada gejala mereka, tingkat kebugaran, dan kesehatan secara keseluruhan. Periksa dengan dokter Anda mencintai seseorang sebelum dia mulai program latihan. Dokter mungkin memiliki rekomendasi

SUMBER: Asosiasi Alzheimer.

Jenis-jenis latihan yang terbaik untuknya, dan orang-orang untuk avoi; Seberapa keras ia harus ou bekerja; Berapa lama serangan nya latihan harus b; profesional kesehatan lainnya, seperti ahli terapi fisik, yang dapat membuat program kebugaran